TIPS menjaga Kesehatan Mata

  1. Hindari membaca dengan jarak yang terlalu dekat
  2. Tidak membaca sambal tiduran
  3. Membaca di tempat dengan tingkat pencahayaan cukup
  4. Hindari penggunaan komputer dengan jarak monitor ke mata terlalu
    dekat
  5. Istirahat yang cukup
  6. Rumus 20:20:20 Setiap 20 menit menatap layar Gadget : Istirahatkan
    mata selama 20 detik : pandanglah benda berjarak 20 kaki atau sekitar
    6 m

“Kesehatan Anda dan Keluarga Adalah Kepedulian Kami”

Layanan Konsultasi Call center : 0778-4804597
Whatsapp: 08117769770
www.keluargahusada.co.id

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *